Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 Juni 2022
|
142,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 12,2 kg.
Sisa: 72,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
449 kkal
|
Lemak: 22,54g | Prot: 35,58g | Karb: 25,02g.
Makan Pagi: Тефтели Куриные. Makan Siang: Огурец (с Кожурой), Лагман. Makan Malam: Говядина Постная, Черешня, Вареное Яйцо. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
|
|
|
|
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Asya 65
|