Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 Juni 2022
|
85 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 21 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1421 kkal
|
Lemak: 86,92g | Prot: 48,64g | Karb: 120,74g.
Makan Pagi: Ясные Зори Филе Бедра без Кожи, Гречка Отварная. Makan Siang: Хумус. Makan Malam: Кабачок Гриль, Олейна Подсолнечное Масло, Помидоры Черри, Омлет с Молоком. Camilan/Lainnya: 4 Сезона Морс Черная Смородина , Грецкие Орехи. lagi...
|
Memperoleh 0,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan e_zayarnaya
|