Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 14 Juni 2022
|
73,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,8 kg.
Sisa: 3,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1924 kkal
|
Lemak: 64,67g | Prot: 84,21g | Karb: 119,67g.
Makan Pagi: Caffè Espresso. Makan Siang: Melone, San Daniele Prosciutto Crudo. Sebelum Makan Malam: Antica Fratta Franciacorta, Ichnusa Birra non Filtrata. Makan Malam: Olive (Piccole-Extra Large), Il Tagliere del Re Salame Strolghino, Pane ai Cereali Misti Tostato, Pizza Gorgonzola e Salame Piccante , Vino Chardonnay, Foglia Verde Insalata Mista, Auchan Olio Extravergine di Oliva . Setelah Makan Malam: Cocomero, Galbusera Buoni Così senza Zuccheri Aggiunti. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan T.Lavitz
|