Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 Juni 2022
|
76,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,9 kg.
Sisa: 16,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
440 kkal
|
Lemak: 19,74g | Prot: 20,54g | Karb: 44,00g.
Makan Siang: Fırında Tavuk, Indomie Tavuk Aromalı Noodle. lagi...
|
|
2506 kkal
|
Latihan:
Pekerjaan Rumah Tangga - 1 jam, Hiking - 1 jam dan 20 menit, Istirahat - 13 jam dan 40 menit, Tidur - 8 jam. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan izayke
|