Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 Juni 2022
|
61,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 6,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1491 kkal
|
Lemak: 55,10g | Prot: 51,71g | Karb: 196,49g.
Makan Pagi: Pomidory, Piątnica Twój Smak Serek Śmietankowy ze Szczypiorkiem, Biedronka Chleb Żytni na Naturalnym Zakwasie. Makan Siang: Olej Sezamowy, Syrop Klonowy, Sos Sojowy, Młode Dymki, Sante Sezam , Czosnek, Imbir, Kujawski Olej (10g), Botwina, Go Vege Tofu Naturalne , Asia Style Makaron Ryżowy 5 Mm. Makan Malam: Pomidory, Oliwa z Oliwek, Piątnica Twój Smak Serek Śmietankowy ze Szczypiorkiem, Lidl Pasta z Tofu, Biedronka Chleb Żytni na Naturalnym Zakwasie. Camilan/Lainnya: Vitafit Wafle Ryżowe ze Slonecznikiem , Piątnica Skyr Pitny Wanilia . lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Glutenowa Ola
|