Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 04 Juni 2022
|
60,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 5,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2148 kkal
|
Lemak: 107,52g | Prot: 79,68g | Karb: 214,59g.
Makan Pagi: Ogórek (ze Skórką), Pomidory, Biedronka Masło Osełkowe Ekstra, Go Vege Ser Wegański o Smaku Goudy, Biedronka Bułka Codzienna, Vege Smak Vege Parówki. Makan Siang: Jajko, Lovilio Mozzarella, Smaki Świata Ser Kozi Dojrzewający, Piątnica Śmietana 18%, Ocet Balsamiczny, Koperek, Czosnek, Botwina, Oliwa z Oliwek, Masło, Biała Mąka Pszenna (Uniwersalna), Biedronka Masło Osełkowe Ekstra. Camilan/Lainnya: Biedronka Jabłko, Piątnica Skyr Pitny Jagoda, Orzeszki Pistacjowe, Biedronka Chleb Żytni na Naturalnym Zakwasie, Jurajska Tonic. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Glutenowa Ola
|