Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 Juni 2022
|
61,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,3 kg.
Sisa: 4,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1243 kkal
|
Lemak: 97,55g | Prot: 66,46g | Karb: 36,65g.
Makan Pagi: Fage Yogurt Greco Total 0%, Mandorle, Noci, Mele. Makan Siang: Auchan Olio Extravergine di Oliva, Rio Mare Tonno al Naturale. Makan Malam: Olio Extra Vergine di Oliva, Formaggio Naturale. Camilan/Lainnya: Mandorle. lagi...
|
|
1836 kkal
|
Latihan:
Vorsa - 29 menit, Apple Health - 23 jam dan 31 menit. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Giulia-inv
|