Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 14 Juni 2022
|
125,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,3 kg.
Sisa: 56,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1385 kkal
|
Lemak: 37,57g | Prot: 60,22g | Karb: 196,96g.
Makan Pagi: Popp Heringssalat, K-Classic Baguette-Brötchen. Makan Siang: Teriyaki Sauce mit Geröstetem Sesam, Braune Champignons, Rote Paprika, Sonnenblumen Öl, Basmati-Reis (Gekocht), Hähnchengeschnetzeltes, Kaiserschoten, Lauchzwiebeln. Makan Malam: Elinas Joghurt nach Griechischer Art Kirsche, Aldi Trauben Kernlos, Banane. Camilan/Lainnya: Cola Light, Airwaves Cherry Menthol. lagi...
|
Kehilangan 3,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan samenoh
|