Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 13 Juni 2022
|
90,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,3 kg.
Sisa: 0,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2931 kkal
|
Lemak: 116,63g | Prot: 221,17g | Karb: 248,29g.
Makan Pagi: Сладкий Орешек Суфле Сливочное Райские Облака, Юбилейное Печенье Традиционное, Творог (Обезжиренный). Makan Siang: Сладкий Орешек Суфле Сливочное Райские Облака, Капуста Тушеная, Слобода Майонез, Золотой Ключик Грудка в Медовой Корочке, Банан, Творог (Обезжиренный), Домашняя Кухня Гречка Запаренная Кипятком, Котлеты из Куриной Грудки. Makan Malam: Макси Чизкейк с Шоколадом и Орехами , Слобода Майонез, Макси Грудка Куриная Гриль, Вареное Яйцо, Макси Хлеб Финский Зерновой, Макароны из Твердых Сортов Пшеницы, Творог (Обезжиренный). Camilan/Lainnya: Банан. lagi...
|
Memperoleh 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Morten35
|