Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 14 Juni 2022
|
57,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 3,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1851 kkal
|
Lemak: 101,46g | Prot: 76,02g | Karb: 154,44g.
Makan Pagi: Американо, Умалат Сыр Сулугуни, Дмитровский Молочный Завод Пармезан, Liebendorf Сыр Эдам, Простоквашино Молоко Отборное 3,7%. Makan Siang: Beerka Арахис Жареный Соленый, Джаз Фисташки Жареные Солёные, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Бионова Мюсли Ягодные. Makan Malam: Corny Big Coconut , Фуджи Яблоко , Макдоналдс Капучино (0,3 L), Дмитровский Молочный Завод Пармезан, Умалат Сыр Сулугуни, Сливочное Масло, Коломенское Батон Нарезной, Сыр Гауда. Camilan/Lainnya: Corny Big White Coconut. lagi...
|
Kehilangan 0,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Vitalina1517
|