Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 14 Juni 2022
|
60,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 14,8 kg.
Sisa: 0,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1363 kkal
|
Lemak: 45,77g | Prot: 120,68g | Karb: 117,67g.
Makan Pagi: Наша Урожайна Пшено, Запеканка, Ruslab Mix Protein. Makan Siang: Россия Щедрая Душа Российский Темный Шоколад с Миндалем, Стрелки Чеснока, Куриное Филе Вареное, Перловка Отварная. Makan Malam: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Yammy Арахисовая Паста Классическая, Кальве Майонез Легкий, Куриное Филе Вареное, Огурец (с Кожурой), Кухмастер Кетчуп. Camilan/Lainnya: Простоквашино Сливки 10%, Арахис, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Дмитровский Молочный Завод Творог 1,8%. lagi...
|
Memperoleh 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Foodwork
|