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2124 kkal
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Lemak: 84,04g | Prot: 107,38g | Karb: 236,22g.
Makan Pagi: Pão Francês, Banana da Terra, Ovo Frito, Nestlé Leite em Pó Ninho, Café. Makan Siang: Bife de Carne de Vaca (apenas Parte Magra Consumida), Quiabada, Arroz Branco (Cozido), Suco de Maracujá, Feijão Carioca Cozido. Makan Malam: Mingau de farinha lactea, Cuscuz (Cozido), Ovo Frito, Pão Francês, Nestlé Leite em Pó Ninho, Café. Camilan/Lainnya: Lacta Lacta Intense 60% Cacau Mix de Nuts, Goiaba, Bumba Meu Pão Empada de Frango, Itambé Iogurte Natural Integral (100g), Tia Sônia Granola. lagi...
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Sejarah Berat Badan eliz figueiredo
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