|
spargelsalat, das wird es wohl nochmal gebeb :)
|
944 kkal
|
Lemak: 26,50g | Prot: 59,62g | Karb: 121,42g.
Makan Pagi: Rama Margarine, Marmelade, Aldi Sandwichtoast Weizen, Banane. Makan Siang: Aprikosen, Milram Frühlingsquark, Harzer Harzer Käse, Roggen Knäckebrot, Rama Margarine. Makan Malam: Scampi, Gut & Günstig Stangen Spargel Weiß, Geschält, Ja! Schmand, Kaufland Granatapfelkerne, Ja! Mandarin-Orangen, Gekochtes Ei, Rama Margarine, Vollkornbrot. Camilan/Lainnya: Aprikosen, Nektarinen. lagi...
|
|
 Komentar
och, würde auch mal testen ob's ebbes taugt 👅👀😁
13 Jun 22 oleh anggota: Rockabilly_Hilbi
|
Ja rockabilly, da geb ich dir recht. Ich finde auch wir brauchen da nich mehr Meinungen dazu. Ich würde dann auch mal testen 🙃
14 Jun 22 oleh anggota: elde03
|
14 Jun 22 oleh anggota: elde03
|
Hätte glatt für euch noch gereicht 😊
14 Jun 22 oleh anggota: sandra-hält-durch!
|
Verrätst du, was du da alles ran gezaubert hast? ☺️🍀👍🏻
14 Jun 22 oleh anggota: nudeltussi
|
Gern, saure Sahne, Bärlauch, knoblauchsalz,Pfeffer zum dressing verrühren, dann spargel ,in dem Fall aus der Dose, ein paar Mandarinenscheiben dazu geben,vom gekochten Ei das Eiweiss, scampis anbraten abkühlen lassen drüber geben.
Dann noch Granatapfelkerne drüber gestreut .
Ich war begeistert über Geschmack und Kalorien (wenig)
14 Jun 22 oleh anggota: sandra-hält-durch!
|
Ich danke dir! Es klingt phantastisch! 🌸🍀👍🏻
14 Jun 22 oleh anggota: nudeltussi
|
Na toll, jetzt auch noch von Resten erzählen, das macht’s ja auch nicht leichter…😜
Hört sich auf jedenfall sehr lecker an.
14 Jun 22 oleh anggota: elde03
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan sandra-hält-durch!
|