Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 17 Januari 2015
|
102,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,4 kg.
Sisa: 45,8 kg.
Diet diikuti: 100%.
|
|
603 kkal
|
Lemak: 50,22g | Prot: 22,32g | Karb: 21,61g.
Makan Pagi: Avocados, Egg Omelet or Scrambled Egg with Cheese. lagi...
|
|
2702 kkal
|
Latihan:
Berjalan (Sedang) - 5 km/jam - 50 menit, Istirahat - 15 jam dan 10 menit, Tidur - 8 jam. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan kimba80
|