|
Ohne Worte! Wo ist bloß die verdammte Spur?!
|
78,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 12,8 kg.
Sisa: 3,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1344 kkal
|
Lemak: 35,26g | Prot: 124,42g | Karb: 138,16g.
Makan Pagi: Sweet Valley Birnen, Kölln Haferflocken, Milch 1,5%. Makan Siang: Champignons, Aldi Putenbrustfilet, Zucchini, Olivenöl. Makan Malam: Butter, Vollkornbrot. Camilan/Lainnya: Lindt Alpenvollmilch Minis. lagi...
|
Memperoleh 1,4 kg dalam 1 minggu
|
 Komentar
du schaffst das, hast bis jetzt,was ich so gelesen habe, alles geschafft
13 Jun 22 oleh anggota: Sly 62
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan derkleinevampir
|