Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 13 Juni 2022
|
73 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,4 kg.
Sisa: 8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1470 kkal
|
Lemak: 73,88g | Prot: 68,42g | Karb: 136,06g.
Makan Pagi: Bregott Bregott Ekologisk, Finn Crisp Original . Makan Siang: Gräddfil, Majs, Gurka (med Skal), ICA Basic Riven Ost, ICA Nötfärs 12%, Santa Maria Taco Tubs. Makan Malam: Skogaholm Varsågod!, Ingelsta Kalkon Bacon, Stekt Ägg. Camilan/Lainnya: Honung, Arla Mild Yoghurt Grekisk , Olw Popcorn Original, Brownie, Lindt 85%. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan sanhäl
|