Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 13 Juni 2022
|
67,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 12,7 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1067 kkal
|
Lemak: 19,71g | Prot: 81,81g | Karb: 140,97g.
Makan Pagi: Ja! Beerenmischung, Magerquark. Makan Siang: Spitzpaprika, Kohlrabi, Möhren. Makan Malam: Gelatelli High Protein Cookies & Cream, Magerquark, Ja! Beerenmischung, Alnatura Knabber Eulen, Garnelen, Iglo Veggie Love Kürbis Quinoa. Camilan/Lainnya: Filinchen Pixels Kräuter Mix, Alpro Hafermilch , Smarties Smarties Mini, Wassermelone. lagi...
|
Memperoleh 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan SilviHL
|