Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 13 Juni 2022
|
45,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,7 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2101 kkal
|
Lemak: 84,00g | Prot: 127,26g | Karb: 189,92g.
Makan Pagi: Bombbar Natural Bar Coconut, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Сады Придонья Немолоко Овсяное Ванильное, Хохланд Ассорти Плавленный Сыр, Рафинад, Жокей Кофе, Пшеничный Хлеб. Makan Siang: Рис Вареный, Помидоры, Олейна Масло Растительное, Рафинад, Жокей Кофе, Говядина Отварная, не Молоко Овсяное Ванильное, Миндаль Миндаль, Доброфлот Горбуша Натуральная, Огурец (с Кожурой). Makan Malam: Лента Шашлык из Свиной Шеи, Олейна Масло Растительное, Помидоры, Огурец (без Кожуры), не Молоко Овсяное Ванильное. Camilan/Lainnya: Рафинад, Сады Придонья Немолоко Овсяное Ванильное, Жокей Кофе, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Огурец (с Кожурой), Доброфлот Горбуша Натуральная, Черешня, Азбука Молока Коктейль Молочный Банан, Творог (Полностью Обезжиренный), Bombbar Natural Bar Coconut. lagi...
|
Kehilangan 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan katana tanya
|