Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 Juni 2022
|
84,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,9 kg.
Sisa: 4,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1550 kkal
|
Lemak: 50,19g | Prot: 114,39g | Karb: 153,91g.
Makan Pagi: Chayote (Fruta con Sal, Deshidratada, Cocinada), Light & Easy Claras de Huevo, Sandía, Sanissimo Salmas (Paquete), Aceite de Oliva, FUD Jamón Pechuga de Pavo, Huevo. Makan Siang: Bimbo Pan Molido , Huevo (Entero), Arroz Blanco Cocido, Carne Molida de Res (90% Magra / 10% de Grasa). Makan Malam: Mayonesa, Bimbo Pan Cero Cero, Pechuga de Pollo Hervida. lagi...
|
Kehilangan 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan estroke
|