Daftar  |  Masuk

Jurnal nastya_ger26, 08 Jun 22

Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 08 Juni 2022
51,9 kg Sejauh ini Berkurang: 8,1 kg.    Sisa: 1,9 kg.    Diet diikuti: Cukup Baik.

Lihat Kalender Diet, 08 Juni 2022:
1448 kkal Lemak: 42,14g | Prot: 129,93g | Karb: 130,14g.   Makan Pagi: Каравай Лаваш Армянский Бездрожжевой, Сыр Российский, Творог 5%. Makan Siang: Простоквашино Сметана 15%, Ашан Шампиньоны, Куриное Филе Вареное, Агро-Альянс Бурый Рис. Makan Malam: Оливковое Масло, Куриное Филе Вареное. Camilan/Lainnya: Dr. Korner Хлебец Клюквенный , Данон Творог Мягкий 5%, Апельсин. lagi...
Kehilangan 1,1 kg dalam 1 minggu



     
 

Kirim Komentar


Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
 


Sejarah Berat Badan nastya_ger26


Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.