Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 September 2014
|
51 kg
Sejauh ini Berkurang: 5 kg.
Sisa: 1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 15 September 2014:
|
738 kkal
|
Lemak: 32,15g | Prot: 47,52g | Karb: 68,93g.
Makan Pagi: Mix de Semillas, Tostadas de Salvado de Avena y Lino, Nescafé Dolce Gusto Cafe Au Lait, Finlandia Queso Crema Light, Canela. Makan Siang: SanCor Yogs Light Cereales, Semillas Secas de Chía, Dia Tostadas Light, SanCor Queso Porsalut Light. Camilan/Lainnya: Huevo Cocido, Arcor Turrón de Maní, Semillas Secas de Chía, SanCor Queso Porsalut Light. lagi...
|
Kehilangan 0,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan tanimperfecta
|