Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 Juni 2022
|
85 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 18 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2861 kkal
|
Lemak: 72,56g | Prot: 233,58g | Karb: 304,20g.
Makan Pagi: Myprotein Impact Whey Natural Chocolate, Nestlé Kefir Sveltesse, Tsunami Nutrition Fiocchi D’Avena Biscottoso, Myprotein Omega 3, Nescafe Cortado , Banana Enrico. Makan Siang: Myprotein Impact Whey Natural Chocolate, Nestlé Kefir Sveltesse, Tsunami Nutrition Fiocchi D’Avena Biscottoso. Makan Malam: Pomodoro Tondo Rosso Enrico, Uovo Sodo, Sapore Salute Controfiletto Equino. lagi...
|
Kehilangan 7,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan EnricoRuvo
|