Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 Juni 2022
|
74,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,3 kg.
Sisa: 9,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1078 kkal
|
Lemak: 32,26g | Prot: 108,19g | Karb: 84,31g.
Makan Pagi: Ham and Cheese Sandwich . Makan Malam: Asda Chicken Breast Strips, Sweet Potato (with Salt, Baked in Skin, Cooked) , Aldi Chicken Fajita Mix . Camilan/Lainnya: Berries, Sun Grown Cashew Nuts. lagi...
|
Kehilangan 1,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan 999sue
|