Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 Juni 2022
|
71,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 12,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1397 kkal
|
Lemak: 55,85g | Prot: 83,53g | Karb: 138,37g.
Makan Pagi: Milbona High Protein Quarkriegel, Roi De Trefle Zarte Scheiben Bunter Pfeffer, Avocado, Lidl Sesam Vollkorn-Knäckebrot, Gut Bartenhof Deutsches Corned Beef. Makan Siang: Sonnenblumenöl, Gemischter Salat, Schweinebraten (Nur mager gegessen), Butter, Dovgan Buchweizen (Gekocht), Gemischter Salat mit Dressing, Lidl Sesam Vollkorn-Knäckebrot. Makan Malam: Primana Penne Bolognese. Camilan/Lainnya: Milbona High Protein Quarkriegel, Plattpfirsich. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Angelka
|