446к в завтраке. Надеюсь теперь мой тренер будет доволен 😅 не знаю как все это съесть за раз)
|
860 kkal
|
Lemak: 42,45g | Prot: 62,35g | Karb: 60,83g.
Makan Pagi: Dziugas Сыр Твёрдый Джугас, Редис, Огурец (без Кожуры), Яйцо, Помидор Сливка, Курица Вареная, Nashe Сыр Халуми . Makan Siang: Помидор Сливка, Dziugas Сыр Твёрдый Джугас, Паста с Курицей и Грибами. Camilan/Lainnya: Банан. lagi...
|
|
|
|
|
|
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan if_you_know_my_name
|