в течение недели на весах было 58,7, и даже 58,4, а как контрольное взвешивание, так вес больше
|
58,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,6 kg.
Sisa: 0,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1532 kkal
|
Lemak: 71,19g | Prot: 98,70g | Karb: 123,05g.
Makan Pagi: Томское Молоко Сметана 15%, Кофе с Молоком, Жареное Яйцо, Лама Хлеб Пшенично-Ржаной Бездрожжевой Льняное Чудо, Сырники, Окей Манго, Клубника. Makan Siang: Бахетле Креветки Сурими Жареные, Моти, Рис Вареный, Урюк Том Ям с Креветками. Makan Malam: Межениновская Птицефабрика Карпаччо из Мяса Птицы, Хлебодар Хлеб Пшеничный, Салат Овощной с Маслом, Кролик Тушеный. Camilan/Lainnya: Черешня. lagi...
|
berat badan stabil
|