Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 Juni 2022
|
88,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,5 kg.
Sisa: 12,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1400 kkal
|
Lemak: 63,54g | Prot: 64,13g | Karb: 140,57g.
Makan Pagi: Макароны Отварные, Ермолино Сосиски "Ермолинские" из Говядины, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Dr. Korner Хлебцы Медовые, Хи Чанг Сухие Сливки, Nescafe Кофе Растворимый, Каждый День Вода. Makan Siang: Макси Рассольник Ленинградский, Белый Хлеб, Чай, Шарлиз Пастила. Makan Malam: Красная Цена Сыр Российский, Nescafe Кофе Растворимый, Хи Чанг Сухие Сливки, Творог 5%. Camilan/Lainnya: Ирбитский Молочный Завод Йогурт Ирбитский Печёная Груша. lagi...
|
Memperoleh 0,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan fotiniy
|