|
|
1051 kkal
|
Lemak: 32,05g | Prot: 64,75g | Karb: 132,35g.
Makan Pagi: Киви, Банан, Белоцерковский Творог 9%. Makan Siang: Dziugas Сыр Твёрдый Джугас, Паста с Курицей и Грибами. Makan Malam: Селянське Сметана 10%, Капуста, Bonduelle Кукуруза, Приготовленный Яичный Белок, Куриная Грудка Вареная, Огурец (без Кожуры). Camilan/Lainnya: Haribo Желейные Мишки , Банан. lagi...
|
|
 Komentar
Как Вы делаете такой коллаж? Очень красиво 😻
11 Jun 22 oleh anggota: linalavrentieva
|
712 калорий за день. Не маловато? Хотябы 1000-1200 как минимум. Нельзя ж так 😞 Берегите себя🫶❤️🩹
11 Jun 22 oleh anggota: Irinka_ukrainka
|
Так мало калорий(( надеюсь это у вас просто разгрузочный день, а не постоянка
11 Jun 22 oleh anggota: РППшницаа
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan if_you_know_my_name
|