Daftar  |  Masuk

Jurnal cromerorojas, 11 Jun 22


Lihat Kalender Diet, 11 Juni 2022:
1541 kkal Lemak: 43,35g | Prot: 80,96g | Karb: 211,47g.   Makan Pagi: Café, Jugo de Naranja Recién Exprimido, Plátano, Soprole Yoghurt (155g). Makan Siang: Watt's Jugo Fresco Light 100% Naranja, McDonald's Papas Fritas (Medianas), Coca-Cola Coca-Cola Light, Tacos o Tostadas con Carne de Res, Queso, Lechuga, Tomate y Salsa. Makan Malam: Pronutrition Isolate Proteins, Orange Crush Orange Crush. Camilan/Lainnya: Pronutrition Isolate Proteins, Helado, Suplalim Creatina 300. lagi...
2637 kkal Latihan: Crossfit - 1 jam, Istirahat - 15 jam, Tidur - 8 jam. lagi...

23 Suporter    Dukung   


     
 

Kirim Komentar


Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
 


Sejarah Berat Badan cromerorojas


Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.