Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 11 Juni 2022
|
70 kg
Sejauh ini Berkurang: 12,8 kg.
Sisa: 12 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1695 kkal
|
Lemak: 61,39g | Prot: 69,14g | Karb: 219,33g.
Makan Pagi: Хуторок Творожный Сырок с Ароматом Ванили 5%, Простоквашино Молоко Отборное 3,5%, Jacobs Кофе Растворимый Monarch, Макдоналдс Сахар. Makan Siang: Лапша. Makan Malam: Калужская Зорька Масло Сливочное 72.5%, Черноголовка Лимонад, Сыр, Шампиньоны в Сметане, Barilla Макароны Вареные. Camilan/Lainnya: Хуторок Творожный Сырок с Ароматом Ванили 5%, Ёбатон Печенье Вкус Арахис, Ростагроэкспорт Сырок Творожный Глазированный с «Варенкой», Простоквашино Молоко Отборное 3,5%, Jacobs Кофе Растворимый Monarch, Макдоналдс Сахар. lagi...
|
Kehilangan 1,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan natalariri156
|