Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 10 Juni 2022
|
95,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,1 kg.
Sisa: 20,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
843 kkal
|
Lemak: 20,95g | Prot: 43,18g | Karb: 118,71g.
Makan Pagi: Mexerica, Seara Peito de Peru, Pão de Forma. Makan Siang: Arroz Branco (Cozido), Camil Feijão Preto Temperado Cozido, Arroz Branco (Cozido), Carne de Porco do Lombo (Filé). Camilan/Lainnya: Coca-Cola Coca-Cola, Garoto Baton Ao Leite, Sadia Pizza de Calabresa. lagi...
|
Kehilangan 0,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan jadyvaladares
|