Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 10 Juni 2022
|
49,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,3 kg.
Sisa: 1,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1542 kkal
|
Lemak: 47,82g | Prot: 126,92g | Karb: 141,83g.
Makan Pagi: Ultimate Nutrition Омега 3, Молоково Молоко 2,5%, ВкусВилл Сыр Манчестер, ВкусВилл Хлеб Ржано-Пшеничный Цельнозерновой без Муки. Makan Siang: Мираторг Мексиканская Смесь, Fine Life Сухари Панировочные, ВкусВилл Яйцо Куриное, Куриное Филе, Гречка. Makan Malam: Ого Отруби Пшеничные, Хлебец, Веселый Молочник Сметана 15%, Ёбатон Батончик со Вкусом Кокоса. Camilan/Lainnya: Макдоналдс Гранд Капучино (0,4 L), Bombbar Протеиновое Печенье Curd Cake. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ~PolinaTselinskaya~
|