Daftar
|
Masuk
Indonesia
Pencarian:
Makanan
Resep
Kebugaran
Anggota
FatSecret Saya
Makanan
Resep
Kebugaran
Komunitas
Komunitas
Anggota
Jori90
Jurnal
10 Jun 22
Jurnal Jori90, 10 Jun 22
Profil Jori90
|
< Entri Sebelumnya
|
Entri Selanjutnya >
Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 10 Juni 2022
55,4 kg
Sejauh ini Berkurang:
9,5 kg
.
Sisa:
3,4 kg
.
Diet diikuti: Cukup Baik.
Lihat Kalender Diet
, 10 Juni 2022:
2 kkal
Lemak: 0,05g | Prot: 0,28g | Karb: 0,09g.
Makan Pagi:
Café.
lagi...
1466 kkal
Latihan:
HIIT - 20 menit, Tidur - 8 jam, Istirahat - 15 jam dan 40 menit.
lagi...
Kehilangan 0,5 kg dalam 1 minggu
0 Suporter
Dukung
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik
disini
untuk masuk.
Sejarah Berat Badan Jori90
Lihat Riwayat Lengkap