|
Чувствую себя потрясающе 🏋🏻♀️ вчера часовой перегон велосипеда от бывшего (прощай, не поминай), сегодня силовая на крупные группы мышц. А вечером променад свободной и прекрасной женщины по городу💃🏻
|
1493 kkal
|
Lemak: 38,01g | Prot: 83,46g | Karb: 160,91g.
Makan Pagi: Огурец (с Кожурой), Клубника, Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы, Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Красный Октябрь Шоколад Горький 80% Какао, Говядина Постная. Makan Siang: Blazer Пивной Напиток, FITKIT Protein Cake Pistachio Cream, Огурец (с Кожурой), Мистраль Булгур Приготовленный, Говядина Постная. Makan Malam: One Price Coffee Сендвич с Курицей Гриль на Чёрном Хлебе . Camilan/Lainnya: Грейпфрут, Клубника, Яблоко. lagi...
|
|
1997 kkal
|
Latihan:
Elliptical - 6 menit, Angkat Besi - 1 jam dan 6 menit, Istirahat - 14 jam dan 48 menit, Tidur - 8 jam. lagi...
|
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan daria_trukhanova
|