Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 10 Juni 2022
|
78,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 41,9 kg.
Sisa: 1,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2456 kkal
|
Lemak: 56,12g | Prot: 87,64g | Karb: 444,41g.
Makan Pagi: General Mills Multi Grain Cheerios, Redpath Brown Sugar, Bananas, Becel Light Margarine, Beatrice 2% Milk, Superstore Sliced Italian Loaf. Makan Siang: Chopped Ham, Clementines, Deli World Light Rye Bread, Bananas, Becel Light Margarine, Kraft Fat Free Cheese Slice. Makan Malam: President's Choice Puffed Wheat Cereal, Bananas, Clementines, Superstore Sliced Italian Loaf, Redpath Brown Sugar, President's Choice Blue Menu Celeb Margarine, Beatrice 2% Milk. Camilan/Lainnya: Tim Hortons Apple Fritter Donut, Tim Hortons Chocolate Dip Donut. lagi...
|
Kehilangan 2,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan MobileGoo
|