Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 10 Juni 2022
|
76 kg
Sejauh ini Berkurang: 8 kg.
Sisa: 4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
695 kkal
|
Lemak: 30,15g | Prot: 60,31g | Karb: 42,44g.
Makan Pagi: Namet Hindi Füme 7/24, Haşlanmış Yumurta. Makan Siang: Eker Ayran, Sebzeli Bulgur Pilavı, Tavuk Pirzola. lagi...
|
Kehilangan 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan onurcolak90
|