Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 Maret 2022
|
95,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,5 kg.
Sisa: 10,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2092 kkal
|
Lemak: 56,37g | Prot: 159,76g | Karb: 232,40g.
Makan Pagi: Фруате Йогурт с Черникой и Ежевикой, Геркулес Монастырский. Makan Siang: Провансаль ЕЖК Майонез 67%, Экоптица Куриное Филе. Makan Malam: Стебель бамбука Соус К Мясу, Шебекинские Макароны Отварные . Camilan/Lainnya: Фруате Йогурт с Черникой и Ежевикой , Зеленая Линия Творог 5%. lagi...
|
Kehilangan 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Nosfearatus
|