Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 09 Juni 2022
|
95,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 16,6 kg.
Sisa: 20,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
960 kkal
|
Lemak: 15,42g | Prot: 38,84g | Karb: 173,51g.
Makan Pagi: Caffè Espresso, Pasquier Fette Tostate Ricetta ai 9 Cereali, Santa Rosa Marmellata di Fragole. Makan Siang: Novi Nero Nero 70% Limone e Zenzero, Pasta di Semola (Cotta), Cantalupo (Melone), Ciliegie, Fragole. Makan Malam: Mandorle, Pesoforma Crackers Mediterraneo. Camilan/Lainnya: Coop Cipolle Borettane in Agrodolce, Anguria, Novi Nero Nero 70% Limone e Zenzero, Activia Yogurt Pesca Zero Grassi. lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Aemilius66
|