|
|
1329 kkal
|
Lemak: 57,22g | Prot: 55,31g | Karb: 163,70g.
Makan Pagi: Кофе с Молоком и Сахаром, Огурец (с Кожурой), Restoria Плов со Свининой и Пряностями . Makan Siang: Елисей Греча Отварная с Луком и Морковью, Говяжья Котлета на Пару. Camilan/Lainnya: Шоколадное Печенье, Чай, Лимонад. lagi...
|
|
1720 kkal
|
Latihan:
Berjalan (Lambat) - 3 km/jam - 1 jam, Istirahat - 15 jam, Tidur - 8 jam. lagi...
|
|
 Komentar
Милые девчата👸(🔞18+ и 70кг+), здравствуйте🤗 Хочу пригласить Вас в чат по правильному питанию
Наш чат абсолютно бесплатный. Денег не нужно. Я худею в нем сама и Вас приглашаю. Мы худеем в команде😊 У нас рецепты ПП,🍒🥒🍓советы, поддержка, мотивация. От Вас требуется только желание!
Наш чат находится в WhatsApp
Пишите на номер +7 908-749-55-90 «хочу с вами» и я Вас добавлю 😘
09 Jun 22 oleh anggota: Vika4560
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Tanusha"
|