Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 09 Juni 2022
|
49,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,2 kg.
Sisa: 4,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1332 kkal
|
Lemak: 26,95g | Prot: 63,74g | Karb: 207,95g.
Makan Pagi: Smile Crunch Crusca di Avena, Fior di Natura Bevanda alla Soia, Alesto Mirtilli Rossi Essiccati. Makan Siang: Funghi Champignon, Piselli (Sgocciolati, in Scatola), Riso Bianco (Grani Lunghi, Cotto). Makan Malam: Esselunga Insalata Belga, Ficacci Olive Verdi Siciliane, Gran Pavesi Cracker Salati, Orogel Cubello Spinaci, Broccoli Cotti (da Surgelati), Fagiolini Bolliti. Camilan/Lainnya: Latte di Soia. lagi...
|
Memperoleh 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Liz_Vegmama
|