Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 09 Juni 2022
|
52 kg
Sejauh ini Berkurang: 4 kg.
Sisa: 1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1438 kkal
|
Lemak: 66,70g | Prot: 99,22g | Karb: 111,18g.
Makan Pagi: Вафли ПП, Ближние Горки Ветчина из Окорока Кусок, Ровеньки Сыр Монастырский Лёгкий 35%. Makan Siang: Котлета Куриная, Рыбный Суп. Makan Malam: Сырные вафли, Хуторок Сметана 15%. Camilan/Lainnya: Крем Чиз, Вафли из рикотты, Montiy Арахисовая Паста Crunchy. lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan nastyaMn
|