Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 09 Juni 2022
|
64,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 15,6 kg.
Sisa: 14,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1306 kkal
|
Lemak: 60,08g | Prot: 57,27g | Karb: 131,80g.
Makan Pagi: Herwell Herslim. Makan Siang: Santan Peras, Kerupuk Putih, Nasi Putih, Tumis Kacang Panjang dan Tempe, Bimoli Minyak Goreng, Ikan Kembung, Kering Tempe, Kacang Panjang Rebus. Makan Malam: Herwell Herslim. Camilan/Lainnya: Siantar Top Gemez Enaak Snack Mie, Kalbe Slim & Fit Cookies Dark Chocolate. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan novitri21
|