Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 08 Juni 2022
|
79,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 8,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2372 kkal
|
Lemak: 67,21g | Prot: 166,48g | Karb: 263,72g.
Makan Pagi: Dolciando & Dolciando Protein+ Cacao. Makan Siang: Esselunga Fagioli Borlotti, Esselunga Seitan al Naturale, Alce Nero Olio Extra Vergine di Oliva Biologico. Makan Malam: Santa Lucia Mozzarella Light, Pigro Ragù di Maiale, La Molisana Pasta Integrale, Grana Padano Grana Padano, Alce Nero Olio Extra Vergine di Oliva Biologico. Camilan/Lainnya: Esselunga Albume d'uovo Pastorizzato, Myprotein Instant Oats (Unflavoured), Novi Crema Novi 45% Nocciole, CREA Banana. lagi...
|
Kehilangan 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan C4Dado
|