Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 08 Juni 2022
|
86,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 21,7 kg.
Sisa: 6,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2031 kkal
|
Lemak: 42,65g | Prot: 208,01g | Karb: 199,38g.
Makan Pagi: Ei, XXL Nutrition Whey Isolate, AH Houdbare Magere Melk. Makan Malam: XXL Nutrition Whey Isolate, De Zaanse Hoeve Magere Kwark, Conimex Teriyaki Zoet Woksaus, AH Scharrelkipfilet, Conimex Wok Noodles. Camilan/Lainnya: Liga Noten en Granenreep. lagi...
|
Kehilangan 7,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan nick_hatert
|