Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 08 Juni 2022
|
66,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 2 kg.
Sisa: 11,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1278 kkal
|
Lemak: 58,88g | Prot: 67,27g | Karb: 121,77g.
Makan Pagi: Lactel Молоко 2,5%, Кофе, Nutella Шоколадная Паста, Батон, Хлеб Бородинский, Жареное Яйцо, Красный Лук. Makan Siang: Салат из Помидоров и Огурцов, Гречка Отварная, Куриные Грудки (Жареные). Makan Malam: Лук, Bonduelle Белая Фасоль, Масло Подсолнечное, Морковь. Camilan/Lainnya: Персики. lagi...
|
Kehilangan 0,2 kg dalam 1 minggu
|
|
Sejarah Berat Badan asultanova466
|