Daftar
|
Masuk
Indonesia
Pencarian:
Makanan
Resep
Kebugaran
Anggota
FatSecret Saya
Makanan
Resep
Kebugaran
Komunitas
Komunitas
Anggota
Crisstofer24
Jurnal
06 Mar 22
Jurnal Crisstofer24, 06 Mar 22
Profil Crisstofer24
|
< Entri Sebelumnya
|
Entri Selanjutnya >
Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 06 Maret 2022
69 kg
Sejauh ini Berkurang:
4 kg
.
Sisa:
9 kg
.
Diet diikuti: Cukup Baik.
Lihat Kalender Diet
, 06 Maret 2022:
1409 kkal
Lemak: 79,14g | Prot: 51,86g | Karb: 131,06g.
Makan Pagi:
Gloria Yogurt de Fresa.
Makan Siang:
Jugo de Maracuya, Papas Fritas, Avinka Chicharron de Pollo.
Makan Malam:
Pollo (Apanado y Frito), Unión Tostadas Integrales.
lagi...
1736 kkal
Latihan:
Seks - 46 menit, Istirahat - 15 jam dan 14 menit, Tidur - 8 jam.
lagi...
Kehilangan 9,1 kg dalam 1 minggu
0 Suporter
Dukung
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik
disini
untuk masuk.
Sejarah Berat Badan Crisstofer24
Lihat Riwayat Lengkap