Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 07 Juni 2022
|
86,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 6 kg.
Sisa: 11,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2407 kkal
|
Lemak: 100,95g | Prot: 142,27g | Karb: 225,13g.
Makan Pagi: Aveia, Ovo Cozido. Makan Siang: Orquídea Bolacha Recheada, Banana Caturra, Filé de Frango Grelhado, Arroz Branco (Cozido). Makan Malam: Calabresa, Costela de Porco, Arroz Branco (Cozido). Camilan/Lainnya: Lacta Diamante Negro (25g). lagi...
|
Memperoleh 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Rafaero
|