Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 07 Juni 2022
|
128,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 13,8 kg.
Sisa: 29,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1754 kkal
|
Lemak: 45,18g | Prot: 124,89g | Karb: 214,28g.
Makan Pagi: Bauducco Fermentação Natural Pão Integral, Queijo Branco, Garoto Chocolate em Pó 100% Cacau , Jussara Leite Desnatado . Makan Siang: LAR Filezinho de Frango (Sassami), Camil Arroz Branco Cozido, Carioca Feijão Cozido. Makan Malam: Carne de Panela, Carioca Feijão Cozido, Camil Arroz Branco Cozido, Rúcula. Camilan/Lainnya: Batavo Pense Zero Morango (170g), Pipoca, Queijo Branco, Batavo Pense Zero Morango (170g), Brasil Caipira Doce de Abóbora, Laranjas, Queijo Branco, Bauducco Fermentação Natural Pão Integral. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan mickeylangela
|