|
Поздний завтра ☕️ Когда не просто надо, а хочется с аппетитом 💚
|
1337 kkal
|
Lemak: 36,98g | Prot: 65,30g | Karb: 185,45g.
Makan Pagi: Кофе (из Молотых Зерен), Нектарин, Сухие Семена Чиа, Мёд, Вода, Семена Льна, Овсяная Каша на Воде, Банан. Makan Siang: Кофе (из Молотых Зерен), Огурец (с Кожурой), Fazer Хлеб Стройный Рецепт Бездрожжевой, Форель Слабосоленая, Вьетконг Манго Сушеное, Вода, Банан. Makan Malam: Наш Хлеб Сухари Ржаные, Fazer Хлеб Стройный Рецепт Бездрожжевой, Булгур (Вареный), Зеленый Чай, Bebivita Овощной Суп с Цыпленком, Рот Фронт Конфеты с Экстрактом Имбиря и Витаминами, Огурец (с Кожурой), Говядина с Овощами. Camilan/Lainnya: Рот Фронт Халва с Арахисом "Дружба", Бабушкино Лукошко Чай с Ромашкой. lagi...
|
|
2175 kkal
|
Latihan:
Lari - 10 km/jam - 54 menit, Membersihkan - 1 jam, Istirahat - 14 jam dan 6 menit, Tidur - 8 jam. lagi...
|
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Natalya chubby
|