Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 07 Juni 2022
|
88 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,6 kg.
Sisa: 20 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1540 kkal
|
Lemak: 55,21g | Prot: 134,52g | Karb: 132,16g.
Makan Pagi: Блинчики, Лотос Пирог с Яйцом и Зеленым Луком, Сахар, Сыр Моцарелла, Коломенское Батон Нарезной, Домик в деревне Кефир 1%, Сметана 15%, Творог 0%. Makan Siang: Botanica Микс Зелени Салатный, Простоквашино Сметана 15%, Клубника, Каневской Сосиски из Мяса Кролика, Вареное Яйцо, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Makan Malam: Коломенское Батон Нарезной, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Куриные Голени (Кожа не Съедена). lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan gorgeous1986
|